トムヤムクン

トムヤムクンは、酸味と辛味が特徴のタイの伝統的なスープです。以下は、基本的なトムヤムクンのレシピです。


材料(2~3人分)

  • エビ(有頭がおすすめ) … 6~8尾
  • マッシュルーム(またはエリンギ) … 4~5個
  • トマト … 1個(くし切り)
  • レモングラス … 2本(5cm程度に切り、軽く叩く)
  • カフィアライムの葉 … 3~4枚(ちぎる)
  • ガランガル(タイ生姜) … 薄切り3~4枚
  • 赤唐辛子 … 2~3本(お好みで)
  • ナンプラー … 大さじ2
  • ライム汁 … 大さじ2
  • トムヤムペースト … 大さじ2
  • ココナッツミルク(お好みで) … 100ml
  • 水 … 500ml
  • パクチー … 適量(飾り用)

作り方

  1. 下準備
    • エビは殻をむき、背ワタを取り、頭はダシ用に取っておく。
    • マッシュルームは半分に切るか、薄切りにする。
    • トマトはくし切りにする。
  2. スープを作る
    • 鍋に水を入れ、レモングラス、ガランガル、カフィアライムの葉、エビの頭を加えて中火で煮る。
    • 香りが立ってきたらエビの頭を取り出す。
  3. 具材を加える
    • トムヤムペーストを加えて混ぜる。
    • マッシュルーム、トマト、赤唐辛子を加えて煮る。
  4. エビを加えて仕上げ
    • エビの身を加え、色が変わるまで煮る(火を通しすぎないように注意)。
    • ナンプラー、ライム汁、ココナッツミルクを加え、味を整える。
  5. 盛り付け
    • 器に盛り付け、パクチーを散らして完成!

ポイント

  • ココナッツミルクは入れなくてもOK。入れるとまろやかになります。
  • 辛さは赤唐辛子の量で調整してください。
  • カフィアライムの葉やガランガルが手に入らない場合は、ライムの皮や生姜で代用できますが、風味が異なります。

本格的なタイの味を楽しめるトムヤムクン、ぜひ試してみてください!他にもアレンジや質問があれば教えてください。

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